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Müsliriegel VIIGesundes Naschen |
Zutaten für
4 Tassen Haferflocken
1 Tasse geriebene Mandeln
1 Tasse flüssigen Honig
1 Tasse Sesam
1/2 Tasse Sonnenblumenkerne
1/2 Tasse Öl
1 TL Zimt
1 Tasse geriebene Mandeln
1 Tasse flüssigen Honig
1 Tasse Sesam
1/2 Tasse Sonnenblumenkerne
1/2 Tasse Öl
1 TL Zimt
Zubereitung
- Alle Zutaten gut verkneten. Auf einem mit Backpapier ausgelegtem Blech 1 cm dick verstreichen und gut festdrücken. Bei 175 °C 20 Minuten im Ofen backen. Nach dem Abkühlen in kleine Stücke schneiden.
In einer gut verschlossenen Dose aufbewahren.